5月23日下午，为舒缓教职工心理压力，保持良好的心理状态，学生工作与保卫处邀请湖南省第二人民医院心理专家徐佳佳在多功能报告厅为全校教职工作自我情绪与压力管理的专题讲座。讲座由学生工作与保卫处副处长王燕主持。

徐老师分别从认识压力、认识情绪、如何心理减压与管理情绪等方面进行讲解，运用了丰富的临床案例、互动体验等方式引导大家正确认知压力与压力感，科学管理压力和情绪，并传授了减轻压力和管理情绪的实用性方法和途径。

通过讲座，让教师们将用所学的心理知识去缓解工作和生活上的压力，做好情绪管理，真正实现“阳光心态”，同时让教师在教育教学中也多关注关心学生的心理健康，共同维护校园的平安稳定。