为弘扬劳动光荣、技能宝贵、创造伟大的时代风尚，践行“一技在手，一生无忧”湖南省职业教育活动周主题，进一步关爱群众身体健康，我校团委志愿服务与社会实践中心志愿者们利用自身专业为群众传授正确的健康养生和技巧，于2024年5月14日前往学联社区开展立夏养生宣讲活动。

宣讲中，志愿者围绕立夏常见疾病预防、如何预防蚊虫叮咬、健康生活方式、注重饮食健康、夏季养生原则、常见病的重点注意事项以及夏季如何预防感冒等方面进行讲解。我校养生之家志愿者还进行了夏季养生穴位讲解，帮助找不到穴位的居民寻找穴位，受到了大家的一致好评。

“现在人人都在学养生，越来越多年轻人也开始养生了，全民养生逐渐形成一种常态，今后将我们会更加注重健康养生方式，以健康的身体、良好的心态，积极面对生活，为健康社区发展贡献一份力量。”社区老党员李娭馳说到。

此次宣讲内容通俗易懂，贴近生活，志愿者和居民们都在这次养生中受益匪浅。通过此次宣讲，使大家对中医药养生有了进一步的了解，引导和帮助了大家掌握科学的养生健康知识和健康的生活方式，加强了对我国时令节气养生传统文化宣传。下一步，我校志愿服务与社会实践中心将继续坚持多措并举，开展更多中医药文化知识科普、养生保健方法推广等百姓喜闻乐见的活动。